ZDRAVOTNÉ CVIČENIE - PETRŽALSKÉ SENIORKY I.

Zdravotné cvičenie pre ženy-seniorky zamerané na precvičovanie celého tela.

Cvičenie zahŕňa prvky kalenetiky, pilatesu, strečingu a jógy. Cviky sú zamerané na prevenciu a precvičovanie problematických častí tela - chrbtica a kĺby,

pôsobia na celkové spevnenie svalového korzetu.

aprílové termíny: 4., 11., 25. 4.

lektor: Mgr. Janka Beňušová

info: zuzana.gulova@kzp.sk, 0917 711 090

CC Centrum

  04.04.2022 | 10:00 - 11:00

  KOMUNITNÉ AKTIVITY, KURZY, PRE SENIOROV

 5 €

ZDRAVOTNÉ CVIČENIE - PETRŽALSKÉ SENIORKY I.

Podobné podujatia