JOGA

Sad Janka Kráľa

Pre niekoho je JOGA cvičenie, pre iného životný štýl, filozofia a príležitosť, ako nájsť seba samého. Joga znamená spojenie. S čímkoľvek – s vlastným JA, so svetom naokolo.

Druhy a oblasti jógy, ktorým sa budeme venovať: power yoga, hatha yoga, hormonálna yoga, relax yoga, yoga pre vybrané časti tela (zdravý chrbát, krčnú chrbticu, bedrové kĺby a pod.)- vlastné zostavy.

STREDA 8:00 - 9:00 hod.  v Sade Janka Kráľa

Miesto: Sad Janka Kráľa